Como está sua relação com você mesmo hoje?
1 = muito difícil · 10 = muito positiva
5
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Pode escolher mais de um. Também pode deixar em branco.
Este check-in é gratuito, assim como os Dias 1 e 2 e o SOS. Suas respostas ficam no seu aparelho.
Este aplicativo oferece conteúdo educativo e apoio emocional. Não realiza diagnósticos e não substitui psicólogos, psiquiatras ou serviços de emergência.