Uma fala desconfortável e uma ameaça não são a mesma coisa — e não recebem o mesmo caminho aqui.
Reconhecer o que aconteceu e o que doeu, classificando segurança de forma adequada.
Você pode pular qualquer pergunta, parar quando quiser e continuar depois. Nada aqui pede rótulo, exige revelação ou define o que você deve fazer com sua família.
Conteúdo em revisão profissional (2026-08-sq-v1).
Este aplicativo oferece conteúdo educativo e apoio emocional. Não realiza diagnósticos e não substitui psicólogos, psiquiatras ou serviços de emergência.